ESSENCE OF BELLYDANCE & BECKENBODENYOGA 
Eine neue ganzheitliche Methode die den Orientalischen Tanz mit dem zeitgenössischen Tanz und sinnlicher Körperarbeit verbindet. Authentic Movement ist ein ebenso wichtiges Element zur Stärkung der persönlichen Entwicklung. Tanzen ist eine Basis für die motorischen Grundfähigkeiten, Koordination und Kondition. Die schöne Musik wirkt motivierend und unterstützend für das kreativ-SEIN. Dieses Ganzkörpertraining stärkt den gesamten Körper und erhöht die Beweglichkeit mit einem Fokus auf Wirbelsäule und Körperhaltung und ist auf klarer und leicht verständlichen Methode aufgebaut. Von Kopf bis Fuß ist der Körper in Bewegung.
Als Essence of Bellydance Teacher verwende ich hierzu Tanzelemente aus dem Orient. In der Mitte sein, die aufrechte und bewusste Körperhaltung stärken, das Selbstvertrauen und fördern die Fitness.
Durch den Tanz bringen wir unseren Körper ganzheitlich in den Rhythmus. Es entsteht Kraft, Energie, Schwingung und eine für sich verantwortliche Haltung.
Kurse biete ich in Stuttgart und Ludwigsburg an.
Mein Geheimnis ………TANZE und lebe !
